Nach einer arbeitsreichen Woche kann man sich während eines Wellnesswochenendes optimal entspannen und sich eine Auszeit mit vollem Verwöhnprogramm gönnen. Vor allem Menschen mit viel Stress und Verantwortung können hier neue Kraft schöpfen und Abstand vom Alltag gewinnen. Körper und Seele werden es danken.

Was bietet ein Wellnesswochenende?

Oft erhält man Wellnesswochenenden als Pauschalangebot für zwei Personen. Individuelle Anwendungen können entweder noch vor Reiseantritt oder nach der Ankunft im Hotel vereinbart werden.

Ein Wellnesswochenende geht weit über die Leistungen eines üblichen Kurzurlaubs hinaus. In 4- oder 5-Sterne Hotels erwartet die Gäste ein umfangreiches Programm in dem sich Massagen mit Beautyanwendungen und Fitnessangeboten abwechseln. Darüber hinaus werden teilweise auch gesundheitliche Aspekte in den Wellness-Aufenthalt miteinbezogen.

Wellnesswochenende Varianten

Die möglichen Anwendungen währende eines Wellnesswochenendes sind vielfältig. Je nach Anbieter und Hotel können diese Anwendungen enthalten sein:

Massagen:

• Akupressur
• Aromamassage
• Bindegewebsmassage
• Bürstenmassage
• Fußreflexzonenmassage
• Ganzkörpermassage
• Gesichtsmassage
• Hydromassage
• Klangschalenmassage
• Klassische Massage
• Kopfmassage
• Lymphdrainage
• Nackenmassage
• Reflexzonenmassage
• Rückenmassage
• Segmentmassage
• Sportmassage
• Thai Massage

Beauty-Behandlung:

• Algenpackung
• Algenwickel
• Anti-Aging
• Bio-Lifting
• Body-Wrapping
• Cellulite-Behandlung
• Depilation
• Epilation
• Gesichtsbehandlung
• Körperpackungen
• Körperpeeling
• Kosmetikbehandlung
• Maniküre
• Meerespeeling
• Moorpackung
• Narbenbehandlung
• Pediküre
• Peeling
• Schlankheitswickel
• Schröpfen
• Vapozon

Medizinische Wellness Angebote

• Atemtherapie
• Autogenes Training
• Bewegungstherapie
• Dorn-Methode
• Ernährungsberatung
• Fango
• Farbtherapie
• Feldenkrais
• Feng Shui
• Heubad
• Heuwickel
• Magnetfeldtherapie
• Meditation
• Physiotherapie
• Qi Gong
• Rückenschule
• Trennkost

Fitness-Angebote

• Aqua-Balancing
• Fitnessraum
• Gymnastikraum
• Personal Training
• Stretching
• Wassergymnastik

Weiterhin sind Wellness-Hotels oft mit einem Hallenbad, einem Dampfbad, einem Whirlpool, einer finnischen Sauna, einem Solarium und einer Sonnenterrasse ausgestattet. Leih-Bademäntel und Slipper sind in der Regel inklusive. Auch ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und mehrgängige Menüs gehören zum Aufenthalt dazu.

Wellnesswochenende Angebote finden

Aufgrund der steigenden Beliebtheit und Nachfrage kann man inzwischen in jedem Bundesland und in jeder größeren Stadt Hotels mit Wellnessangeboten finden. Auch im europäischen Ausland werden Wellnesswochenenden angeboten. In Urlaubsregionen wie z. B. den bayrischen oder österreichischen Alpen sind Wellnesshotels gehäuft zu finden.

Die Leistungen der einzelnen Veranstalter weichen zum Teil stark voneinander ab. Während die einen ein umfassendes Programm mit allem Drum und Dran zu einem Preis von mehreren hundert Euro anbieten, erhält man bei günstigeren Varianten ab bereits 100 Euro nicht selten lediglich eine Übernachtung mit Frühstück sowie Pool- und Saunabenutzung.

Wellnesswochenende Fazit

Wer ein günstiges Wellnesswochenende mit einem vollen Verwöhnprogramm erleben möchte, sollte seinen Kurzurlaub außerhalb der Hauptsaison planen. Von Mai bis Juni, im September, in der Vorweihnachtszeit sowie im Januar und März sind die Preise aufgrund der geringen jahreszeitlichen Nachfrage am niedrigsten.